Able

Setzen Sie sich Ziele, erstellen Sie einen Plan zur Gewichtsreduktion und erreichen Sie Ihren Traumkörper mit Leichtigkeit.

"Abnehmen ist bei Able keine große Sache mehr. Holen Sie sich einen persönlichen Gewichtsverlustplan und erreichen Sie Ihre Gesundheitsziele.

Ein intelligenter digitaler Diätassistent ist alles, was Sie für Ihre große Veränderung benötigen. Basierend auf Gamification und Gewichtsmanagement-Psychologie bietet Able einen personalisierten Ansatz, mit dem Sie Ihrem Gewichtsplan folgen, motiviert bleiben und Ihr Ziel erreichen können. Mit Able gesund essen, fit werden und abnehmen!

Warum werden Sie Nutrition Tracker Able lieben?

Einfach und doch effektiv

Able verwendet Münzen als Maß für den Kalorienzähler. Es ist eine unterhaltsame und vereinfachte Methode, um Ihre Kalorien und Lebensmittel im Auge zu behalten. Bleiben Sie innerhalb Ihres Budgets und erreichen Sie Ihre Diätplanziele.

Sofortige Rückmeldung

Essen Sie die richtigen Lebensmittel, zu viel Kohlenhydrate oder Fett? Fehlende Makronährstoffe? Erhalten Sie sofortiges Feedback zu jeder Mahlzeit, korrigieren Sie Ihr Lebensmitteljournal und lernen Sie, wie Sie einen gesünderen Lebensstil erreichen.

Im Gegensatz zu jeder herkömmlichen Diät-App macht es Spaß, mit Able in Form zu kommen! Was können Sie mit Able noch erreichen?

Holen Sie sich einen Aktionsplan für gesundes Essen

Verfolgen Sie die Kalorien, die Sie verbrauchen, lernen Sie, welche Art diese Kalorien sind und wie viel Sie täglich essen können, um Ihre Gewichtsverlustziele zu erreichen. Korrigieren Sie Ihre Ernährung, um mehr Protein aufzunehmen, oder konzentrieren Sie sich auf Keto und Paläo, wenn Sie kohlenhydratarme Optionen bevorzugen.

NAGELN SIE IHRE ERNÄHRUNG MIT CALORIE BUDGETING

Geben Sie Ihre Aktivität ein und erweitern Sie Ihre tägliche Kalorienaufnahme, während Sie tatsächlich Gewicht verlieren! Erfahren Sie mehr über Kalorien und wie Sie damit in 30 Tagen oder weniger Körperfett verbrennen und Gewicht verlieren können.

Das Festhalten an der Diät zur Gewichtsreduktion ist mit Ernährungsempfehlungen des professionellen Teams einfacher. Geschmackvoll und kalorienarm sind sie auf ein perfektes Diätprogramm zugeschnitten. Jedes Rezept enthält Informationen zur Nahrungsernährung und zur Kalorienzählung.

VERBINDEN SIE GESUNDHEITS-APPS, UM EINBLICKE ZU ERHALTEN

Synchronisieren Sie Ihre Daten von Apple Health, um mehr Informationen über Ihre Aktivitäten zu erhalten und Ihre Fitnessziele effektiver zu erreichen. Verbrenne Kalorien zu Hause oder im Fitnessstudio und logge sie in die App ein, um eine perfekte Energiebilanz zu finden.

LOG-KALORIEN EINFACH

Verwenden Sie unseren eingebauten Barcode-Scanner, um Ihre Mahlzeiten zu protokollieren und Ihre tägliche Kalorienaufnahme zu verfolgen. Was ist besser als Fortschritte zu sehen? Gewichtsprotokoll und Fotos sind großartige Möglichkeiten, um Ihren wöchentlichen Fortschritt zu verfolgen.

Holen Sie sich einen persönlichen Ernährungsplan für Gewichtsverlust

Chatten Sie mit einem persönlichen Ernährungsberater, um mehr über Ernährung zu erfahren und Ihre Ernährung für bessere Ergebnisse gut zu organisieren. Professionelle Beratung unterstützt Sie auf dem Weg zu einem perfekten und gesunden Körper. Ein Ernährungsberater kann helfen, an problematischeren Stellen zu arbeiten, Bauchfett zu verlieren und Ihren Körper insgesamt zu verbessern.

Able ist ein lustiges, verspieltes, ansprechendes und effektives Lebensmitteljournal und ein Kalorienzähler. Hier beginnt Ihre Reise zu gesunder Ernährung und gesundem Leben. Laden Sie die App herunter und beginnen Sie mit der Kalorienverfolgung, um den Körper Ihrer Träume schneller zu erreichen. Die ersten 7 Tage sind frei! "