ダイエット・ダイアリー

Erfassen Sie ganz einfach tägliche Gewichtsveränderungen mit einem Kalender! Es ist eine Diät-App mit vielen Tools, die Ihnen beim Abnehmen helfen!

„Diättagebuch“

① Jeder kann sein Tagesgewicht ganz einfach erfassen

② Ernähren Sie sich gesund, indem Sie Mahlzeiten, Bewegung und Lebensgewohnheiten optimieren

Dies ist eine Diät-App, die mit dem Schwerpunkt entwickelt wurde.

Ausgestattet mit einer Fülle von Tools wie Kalendern, Listen und Grafiken ist es möglich, eine umfassende Diät und Gewichtskontrolle durchzuführen.

■□■Funktionsliste■□■

1. Gewichtsrekord

Zusätzlich zum Gewicht können Sie optional den Körperfettanteil und die Muskelmasse erfassen.

2. Liste

Sie können Ihre eigene Liste in drei Kategorien erstellen: Ernährung, Bewegung und Lebensstil. Durch die Eintragung Ihrer Zielerreichungsquote in die von Ihnen erstellte Liste können Sie ein Tageskontingent festlegen.

Es kann auch verwendet werden, um zu verhindern, dass die Einnahme von Medikamenten, Nahrungsergänzungsmitteln, Proteinen usw. vergessen wird.

3. Kalender

Sie können Ihre täglichen Gewichtsveränderungen überprüfen und die Erfolgsquote auflisten.

Darüber hinaus können Sie Ihre monatlichen Gewichtsveränderungen überprüfen, frühere Datensätze hinzufügen/bearbeiten und Notizen schreiben.

4. Graph

Mithilfe der Grafik können Sie Ihre Gewichtsveränderungen visuell überprüfen. Da außerdem Körperfettanteil und Muskelmasse in derselben Grafik angezeigt werden, ist es auch möglich, die Qualität Ihrer Ernährung zu beurteilen.

5. Memo mit Emoji-Stempelfunktion

Sie können Notizen nicht nur nach Datum aufzeichnen, sondern auch Emojis wie Stempel registrieren.

6. Trinkgeldfunktion

Einmal am Tag liefern wir Wissenswertes, das für die Diät nützlich ist. Bitte nutzen Sie dies als Referenz für eine effektive Diät.

7. Datenausgabe

Mit der App erfasste Daten wie Gewicht, Körperfettanteil, Muskelmasse, Notizen etc. können Sie als CSV-Datei ausgeben.

8. Zielmanagement

Mit der Zielverwaltungsliste können Sie Ihre Ziele ganz einfach verwalten.

Bitte nutzen Sie die umfangreichen Funktionen von „Diet Diary“ für Ihre Ernährung und Gewichtsabnahme.