मोटापा कम करे - आयुर्वेदिक उपा

motapa kam kese kare? oder verlieren Sie Ihr Gewicht in wenigen Tagen

Der größte Mythos der heutigen Zeit ist, dass Zunehmen einfacher ist als Abnehmen. Es gibt Millionen von Plänen für Menschen, die Gewicht verlieren möchten. Aber was ist, wenn Sie zunehmen möchten?

Die Anwendung enthält eine Reihe von Tipps und Übungsanleitungen, mit deren Hilfe Sie leicht abnehmen können. Wenn Sie beispielsweise schneller abnehmen möchten, müssen Sie weniger essen und mehr Sport treiben. Wenn Sie beispielsweise 1.050 bis 1.200 Kalorien pro Tag zu sich nehmen und eine Stunde pro Tag trainieren, können Sie in der ersten Woche 3 bis 5 Pfund abnehmen oder mehr, wenn Sie mehr als 250 Pfund wiegen.

App me aapko sabhi tarah ki tipps milenge jisse aap apna motapa jaldi ki kam kar sakte hai. Ist app mei aapko diätplan, übung und kya parhez rakhen in sabke baare me sab kuch bataya gya hai.

Auf diese Weise vertraut jeder von Ihnen auf die Intensität der Natur. Einfache natürliche Schönheitstipps. Auf der Suche nach etwas mehr Glanz im Haar? Einfache Tiefenkonditionierende Haarbehandlung. Natürliche Beauty-Tipps für jeden Hauttyp.

हृष्ट पुष्ट शरीर होना ज़रूरी है. दिखावा , काम करने की के लिए वजन होना ज़रूरी . कम वजन हो मगर स्फूरतीले हो तो चिंता करने की ज़रूरत नहीं है. अगर हड्डिया दिखती है, शरीर दुबला पतला है तो इंसान जल्दी से तक जाता है तो ज़रूर वजन बढ़ाना चाहिए. सिर्फ़ स्फूर्ति और ताक़त ही नही और भी कारण है क्योंकि दुबला पतला इंसान को समाज में बहुत आदर और अवकार नहीं मिलता है. शादी में रुकावट आ सकती है. तनाव रहता है, मन ही मन में व्यक्ति हीन भावना रखता है और आत्मविश्वास टूट जाता है.

लोगों को सेहतमंद व फिट रखने में उनके आहर की अहम भूमिका होती है। व्यस्त दिनचर्या के कारण लोगों की शारीरिक गतिविधि दिन प्रतिदिन कम होती जा रही है जिसकी वजह ली गई कैलोरी फैट में तब्दील होकर पेट आस-पास के हिस्सों में नजर आने लगती है। अक्सर लोग वजन कम करने में लगे रहते हैं। लेकिन सबसे अधिक जो समस्या आती है वो है पेट के आसपास की चर्बी को हटाना। क्या आप जानते हैं कुछ लोग मोटे नहीं होते लेकिन उनके पेट के आसपास काफी चर्बी जमा हो जाती है। पेट पर जमा फैट ना सिर्फ आपकी सेहत बिगाड़ता है बल्कि यह आपके लुक को भी खराब करता है।

Haftungsausschluss:

Die in der App enthaltenen Informationen ersetzen keine professionelle medizinische oder gesundheitliche Beratung, Untersuchung, Diagnose oder Behandlung.