TrainE

Orientação Holística de Fitness

TrainE Health App não é apenas mais um aplicativo de saúde que oferece dieta e treino.

Nutricionistas especialistas, treinadores e profissionais de saúde mental analisam seu estilo de vida, identificam a causa raiz e trabalham em pequenas mudanças de estilo de vida para proporcionar mudanças sustentáveis ​​e duradouras.

Desde perder gorduras, ganhar músculos até insônia, estresse, ansiedade e distúrbios do estilo de vida, como SOP, enxaqueca, SII, diabetes, ajudamos nossos clientes a trabalhar nisso.

Com o aplicativo TrainE Health, você pode começar a acompanhar seus treinos e refeições, medir resultados e atingir suas metas de condicionamento físico, tudo com a ajuda de seu personal trainer.

- Acesse planos de treinamento e acompanhe os treinos

- Agende treinos e mantenha-se comprometido ao bater seus recordes pessoais

- Acompanhe o progresso em direção aos seus objetivos

- Gerencie sua ingestão nutricional conforme prescrito pelo seu treinador

- Defina metas de saúde e fitness

- Envie mensagens ao seu treinador em tempo real

- Acompanhe as medidas do corpo e tire fotos do progresso

- Receba lembretes de notificação push para exercícios e atividades agendadas

Baixe o aplicativo hoje!