The Way

Descubra a atenção plena e o relaxamento mais profundos em um caminho de meditações diárias guiadas

THE WAY é um novo tipo de aplicativo de meditação: um caminho único, liderado por um mestre Zen autorizado, que o orienta em um programa de treinamento de meditação profunda. Estude com o mestre Zen Henry Shukman enquanto descobre a profunda paz, amor, percepção e despertar que a meditação pode trazer alívio do estresse.

O caminho simples para uma meditação mais profunda.

Com THE WAY, você irá:

*** Nunca se sinta oprimido pela escolha. O Caminho guia você passo a passo ao longo de um caminho único e linear através de todas as áreas-chave de uma prática de meditação profunda e gratificante. Você nunca precisa se preocupar com qual meditação escolher com O Caminho.

*** Experimente uma verdadeira transformação e um profundo bem-estar. Progrida ao longo de um caminho comprovado de meditação que o ajuda a despertar para a verdadeira natureza da sua mente, do seu eu e do seu relacionamento com o mundo. Explore koans Zen, consciência não-dual e outras técnicas de despertar.

*** Beneficie-se de um Mestre Zen autorizado como seu guia com The Way. Estude com um querido professor com mais de 35 anos de prática de meditação. Aprenda a fusão inovadora de atenção plena moderna, prática de Jhana e ensino Sanbo Zen de Henry Shukman.

HENRY SHUKMAN ensina práticas de atenção plena e despertar para uma ampla gama de estudantes de todas as tradições e estilos de vida. Henry é um Mestre Zen autorizado na linhagem Sanbo Zen e é o Diretor Espiritual do Mountain Cloud Zen Center em Santa Fé, Novo México. Suas lutas e experiências traumáticas quando jovem, combinadas com uma experiência de despertar espontâneo aos 19 anos, abriram caminho para Henry desenvolver uma abordagem completa à meditação.

Na jornada do CAMINHO, você pode aprender a:

*** Acalme o sistema nervoso, reduza o estresse diário e libere traumas ao longo do tempo.

*** Desfrute de uma vida sem estresse com nosso aplicativo diário de meditação guiada, The Way.

*** Priorize a saúde mental e entre em modo de relaxamento.

*** Descubra apoio e gratidão até então desconhecidos em nossas vidas

*** Acesse belos estados de fluxo e absorção durante a meditação

*** Obtenha sabores e vislumbres do despertar - insights sobre sua verdadeira natureza e descubra o que a não-dualidade realmente significa e a profunda liberdade e alegria que ela pode proporcionar.

THE WAY funciona através de uma série de meditações guiadas diárias e palestras ao longo de um único caminho de prática. Através destas calmas meditações guiadas você explorará com o Mestre Zen Henry Shukman: ensinando a partir de antigas tradições budistas, encontrando paz e bem-estar incondicional no coração de nossas vidas, aprendendo como lidar e processar emoções negativas, curando traumas passados, descobrindo alegria profunda no simples fato de estar vivo, descobrindo uma presença profunda e conectada, compreendendo insights sobre a não dualidade e despertando para a verdadeira natureza da realidade. Tudo baseado na atenção plena moderna e na antiga sabedoria Zen. Experimente o autocuidado, a sensação de aliviar a ansiedade como nunca antes com The Way.

ASSINATURAS E BOLSAS

THE WAY é gratuito para baixar e experimentar o caminho.

Você pode gerenciar sua assinatura nas configurações da sua conta Apple. O pagamento será cobrado em sua conta Apple.

Se você não puder pagar o custo da assinatura, informe-nos e providenciaremos uma assinatura gratuita do THE WAY para você por meio de nosso programa de bolsas de estudo.

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