Little Lunches

Planos de refeições com receitas saudáveis ​​adaptadas às necessidades alimentares da sua família.

Little Lunches torna o planejamento de refeições familiares fácil e acessível para todos. Com receitas saudáveis ​​e dicas de nutrição infantil, nosso aplicativo oferece as orientações necessárias para preparar um almoço, uma lancheira, um café da manhã, um jantar ou um lanche saudáveis, tão deliciosos quanto nutritivos. Nossas receitas saudáveis ​​são flexíveis e adequadas para familiares com seis meses de idade ou mais.

Quer pretenda começar a planear refeições, encontrar receitas que os seus filhos vão adorar ou obter informações visualizando os nossos artigos e vídeos dos nossos profissionais pediatras, fornecemos-lhe as informações de que necessita para fazer escolhas alimentares saudáveis ​​para toda a sua família. Dicas para desmamar bebês, iniciar alimentação complementar, guias úteis de terapeutas e pediatras, receitas nutritivas, entrega de alimentos e muito mais.

Little Lunches simplifica o planejamento das refeições:

1. Receba um plano alimentar personalizado para sua família todas as semanas, com base em suas preferências alimentares, restrições alimentares e necessidades de ingestão calórica. Ajuste ao seu gosto

2. Mantenha sua lista de itens de despensa atualizada – seu plano de refeições gerado automaticamente usará tantos ingredientes quanto possível para economizar tempo e custos todas as semanas

3. Receba suas compras com nosso serviço de entrega ou use a lista de compras gerada automaticamente para levar para a loja

4. Prepare receitas fáceis, saudáveis ​​e deliciosas com nossos tutoriais úteis para fazer comida que todos na sua família vão adorar

5. Adicione outro pai ou responsável à mesma conta gratuitamente para ajudar no planejamento

6. É isso!

Desde guias de alimentação para bebês, receitas saudáveis, dicas de nutrição e entrega de alimentos, a Little Lunches está aqui para apoiá-lo com todos os recursos que você precisa.

Baixe Little Lunches hoje para fazer escolhas alimentares saudáveis ​​para sua família enquanto economiza tempo e custos todas as semanas!

Recursos de pequenos almoços:

PLANEJAMENTO DE REFEIÇÕES E MERCEARIAS

- Nosso aplicativo facilita o planejamento alimentar para todas as famílias e cuidadores

- Acompanhe as calorias e informações nutricionais de cada refeição

- Faça um café da manhã, almoço, lancheira, jantar ou lanche saudável perfeito para sua família

- Use a lista de compras para obter os mantimentos que você precisa na loja ou receba a entrega em sua casa para economizar tempo nas compras

- Crie suas próprias receitas favoritas, obtenha informações nutricionais automaticamente, salve as receitas em sua caixa de receitas personalizada e adicione-as ao seu plano alimentar

RECEITAS PARA CRIANÇAS E FAMÍLIA

- Nossas receitas e tutoriais fáceis simplificam a culinária para seus filhos e família

- Receitas personalizadas com informações sobre alergias, informações nutricionais e tempo de cozimento

- De receitas BLW a receitas para crianças e adultos, o que Little Lunches oferece é perfeito para todas as idades

- Escolha entre um vasto menu de receitas rápidas para preparar jantar, almoço, lancheira, café da manhã e lanches em um piscar de olhos

- Receba ingredientes rapidamente para receitas que você deseja preparar agora

- Nossas receitas nutritivas são criadas por chefs e nutricionistas altamente treinados para garantir que sejam tão saudáveis ​​quanto saborosas

- Salve as receitas favoritas da sua família para fácil acesso

GUIAS DE COMIDA PARA BEBÊS

- Aprenda sobre alimentos saudáveis ​​adequados para o seu bebê nas diversas fases entre 6 e 24 meses de idade

- Leia sobre os benefícios para a saúde e nutrição de cada alimento

- Veja tutoriais em vídeo sobre como cozinhar, preparar e servir

- Adicione a comida à sua lista de compras com apenas alguns cliques rápidos

DICAS E ORIENTAÇÕES PARA OS PAIS

- Planejamento alimentar saudável e dicas para os pais estão a apenas alguns toques de Little Lunches

- Explore nossos artigos e vídeos educacionais para obter orientações valiosas fornecidas por nossa equipe de pediatras, terapeutas alimentares, nutricionistas, psicólogos e chefs!

- Novos conteúdos são adicionados frequentemente para apoiá-lo em sua jornada como pai e planejamento de refeições

Sobre nós

Little Lunches é uma equipe de chefs, pediatras, nutricionistas e terapeutas alimentares altamente treinados. Temos a missão de tornar o planejamento de refeições familiares conveniente e acessível para todos.