Anger Management Tips

Tem problemas de raiva? Aqui encontra dicas para manter a calma e evitar problemas de raiva.

Todo mundo fica com raiva de vez em quando. Se você está experimentando esmagadora raiva, porém, poderia ser prejudicial a sua saúde física e mental, bem como suas relações com os outros. A raiva descontrolada pode ser indicativo de problemas subjacentes, tais como questões de controle de raiva ou transtorno mental. É importante controlar suas emoções e acalmar-se para sua própria causa, bem como para o bem daqueles que o cercam.

Você também vai encontrar respostas para todas as suas perguntas em vídeos cuidadosamente selecionados para você. Um clique é suficiente.

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