7 Min Workout

Fique em forma, saudável e feliz com Treino Diário de 7 minutos com 7 Min Workout App

Este aplicativo é inspirado no treino 7 minutos que foi publicado originalmente em ACSM DO Health & Fitness Journal e então coberto pelo NYTimes.

7 Minutos Workout é cientificamente comprovado como o melhor remédio para perda de peso e outros problemas de saúde. 12 de alta intensidade exercícios de peso corporal. 30 segundos por exercício, a 10 segundos de descanso entre os exercícios.

Características:-

* Muito fácil de usar

* Personagem bonito e UI design de

* 12 exercícios com esboço

* Realizar exercícios com cronômetros de contagem regressiva e som alertando para cada exercício e pausas

* Personalize níveis de dificuldade

* IMC calculadora com unidades métricas e dos EUA

* Log Workout

* Definir lembrete para o próximo treino

* Sua Absolutely Free