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Seu treinador de treino em casa: Pilates e dieta com Quat

Fácil de começar a se exercitar. Saudável com QUAT

Agora, aproveite seu tempo para ficar saudável com Quat.

🏃🏻‍♀️ Crie um hábito de exercício

Mesmo 10 minutos de treino em casa por dia já está bom!

Criamos hábitos consistentes através de notificações e registros.

Ajudaremos você a transformar a saúde em um hábito, começando com exercícios caseiros fáceis e divertidos que se tornarão uma parte natural de sua vida diária.

💸 Recompensas que criam hábitos consistentes

Sinta uma sensação de realização ao ganhar pontos que podem ser usados ​​como dinheiro após o exercício!

Você pode adquirir diversos produtos de saúde na Quat Store com os pontos fornecidos.

🧎🏻‍♂️ Encontre um programa doméstico adequado para você

De Pilates a cardio, ioga, ballet fit,

Exercícios de correção de postura e alívio da dor

Na Quat, você pode experimentar uma variedade de sessões de treino em casa ao mesmo tempo, dependendo do efeito desejado!

💪🏻 Dieta personalizada 1:1

Defina sua meta e duração da dieta e receba uma rotina de exercícios personalizada.

Quando você se sentir perdido e difícil, você pode fazer uma consulta individual com um treinador de dieta.

🛍 Compras para sua saúde na Quat

Lanches saudáveis, cardápios dietéticos e suplementos nutricionais selecionados pelo técnico de saúde Quat!

Agora tudo que você precisa para cuidados de saúde

Vejo você no Quat!

⌚️ Qat no seu relógio (dispositivos compatíveis com Wear OS).

• Suporte a dispositivos Wear OS:

- Mede a frequência cardíaca em tempo real, o tempo de exercício e as calorias queimadas

- Exercitar controle de vídeo (reproduzir, pausar, encerrar)

- Verifique as informações resumidas do histórico de exercícios após concluir o exercício

※ O Wear OS Quat requer integração com o Mobile Quat.