হার্ট এটার্কে করনীয়

Conselhos de especialistas sobre como se livrar da doença de coração e comer fora

প্রতি ছয় সেকেন্ডে এক জন রোগী হৃদরোগে মারা যাচ্ছে। আমাদের মত উন্নয়নশীল ও অনুন্নত দেশে এই মৃত্যুর হার অনেক বেশী। বৈশ্বিক মৃত্যুর প্রায় ৩০% হ্রদরোগের কারনে হচ্ছে। আমাদের দেশে প্রতি বছর হাজারো মানুষ হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে মারা যাচ্ছে।

নিয়মিত কিছু বিষয় মেনে চললে এই ভয়াবহ মৃত্যুর কারন থেকে বাঁচা যায়, আমাদের এই এপ্লিকেশানে সেই সমস্ত বিষয় সম্পর্কে আলোচনা করা হয়েছে।

এপ্লিকেশানে থাকছে......

>> উচ্চ রক্তচাপ ও হ্রদরোগ

>> হার্ট এটার্কের কারন

>> হ্রদরোগের লক্ষণ

>> হৃদরোগ সংক্রান্ত কিছু উপদেশ

>> রোগী ও রোগীর পরিবারের করনীয়

>> যে যে খাবার খাওয়া যাবে

>> যে সব খাবার খেতে নিষেদ

>> ১ সপ্তাহের খাবারের তালিকা

>> প্রতি বেলায় যেভাবে খাবেন

>>বিশেষজ্ঞ ডাক্তারদের তালিকা