رجيم رمضان - دايت صحي

Um sistema alimentar durante o mês sagrado do Ramadã para emagrecer e perder peso de forma saudável, com variedade de alimentos

O aplicativo “Dieta do Ramadã” é um aplicativo que ajuda você durante o mês de jejum a atingir seu objetivo de perder peso de forma saudável e equilibrada. O aplicativo oferece um plano alimentar de 30 dias, especialmente elaborado para se adequar ao mês sagrado do Ramadã. Cada dia contém 3 refeições principais:

Refeição Suhoor: Uma refeição saudável e farta que ajuda a suportar as longas horas de jejum.

Café da Manhã: Uma refeição balanceada que repõe as energias do corpo sem aumentar as calorias.

Lanche: Refeições leves entre Iftar e Suhoor para garantir a queima contínua de gordura.

Recursos do aplicativo:

Um sistema de dieta abrangente: planos nutricionais diários para emagrecer e perder peso de forma gradual e segura.

Receitas de alimentação saudável: Alimentos deliciosos e fartos do Ramadã que ajudam você a seguir a dieta sem privações.

Dicas de saúde: Orientações para obter os melhores resultados durante o mês de jejum.

Notificações e conselhos diários que você recebe no seu celular: incluindo refeições e alimentos com calorias adequadas ao corpo durante o jejum.

Calculadora de Calorias: Onde você pode calcular as calorias necessárias diariamente para atingir seu objetivo de atingir o peso desejado.

Facilidade de uso: Uma interface simples e interativa adequada para todos os usuários.

Por que aplicar a dieta do Ramadã?

O equilíbrio nutricional é levado em consideração para garantir um corpo saudável durante o jejum.

Ajuda você a perder peso sem sentir fome ou cansaço.

Todos os alimentos no sistema são calculados em calorias para atender às suas necessidades diárias.

Vamos agora!

Acompanhe seu peso, registre seu progresso diário e perca quilos seguindo nossa dieta.

Baixe agora o aplicativo na Google Play Store e comece sua jornada rumo a um corpo saudável e peso ideal no Ramadã!