AI Therapy Journal - Makino

نصائح على مستوى العلاج لحسرة القلب والقلق والتوتر والمزيد. تعكس وتنمو

مذكرات العلاج بالذكاء الاصطناعي - ماكينو هو رفيقك الشخصي للتغلب على تعقيدات الحياة. سواء كنت تتعامل مع حسرة القلب، أو القلق، أو التوتر، أو الاكتئاب، فإننا نوفر لك مساحة آمنة للتعبير عن أفكارك واكتساب رؤى قيمة.

الميزات الرئيسية:

جلسات التأمل المفتوحة والموجهة:

اختر الطريقة التي تريد بها تدوين اليوميات. في الجلسات المفتوحة، عبّر بحرية عما يدور في ذهنك، بينما تقدم الجلسات الموجهة مطالبات مخصصة لمساعدتك على التعمق أكثر في أفكارك ومشاعرك. تم تصميم الجلسات الإرشادية لتزويدك بفهم أوضح لنفسك، ومعالجة مجالات محددة من حياتك.

التحديات:

واجه تحديات تدوين اليوميات التي ترشدك خلال موضوعات أو مشكلات محددة بمطالبات غير مخصصة. تم تصميم هذه التحديات لمساعدتك على التغلب على عقبات الحياة الشائعة، مما يوفر منهجًا مركّزًا لاكتشاف الذات والشفاء.

اليومية النصية والصوتية:

عبر عن نفسك بالطريقة التي تشعرك براحة أكبر. سواء كنت تفضل كتابة أفكارك أو التحدث بها بصوت عالٍ، فإن AI Therapy Diary - Makino يدعم كلاً من كتابة اليوميات النصية والصوتية، مما يجعلها متعددة الاستخدامات ويمكن الوصول إليها.

تعليقات ثاقبة من 4 شخصيات فريدة:

بعد كل جلسة تدوين، احصل على تعليقات من واحدة من أربع شخصيات متميزة في الذكاء الاصطناعي:

ماكينو: دليل يمزج التاريخ وعلم النفس والفلسفة لتقديم رؤى عميقة وعاكسة.

روبي: مدربتك الشخصية، التي تشجعك وتقدم لك ردود فعل داعمة ومشجعة.

ثيودور: عالم نفس ماهر، ماهر في القراءة بين السطور وتقديم النصائح العميقة.

ماركوس: فيلسوف لا يخجل من الصدق القاسي، ويساعدك على مواجهة الحقيقة.

تتعلم كل شخصية المزيد عنك أثناء تدوين يومياتك، مما يجعل تعليقاتهم شخصية بشكل متزايد ومصممة خصيصًا لتلبية احتياجاتك.

التلعيب:

تصبح كتابة اليوميات أكثر تفاعلاً مع نظام الألعاب الخاص بنا. يتم تقييم يومياتك من قبل ثلاثة محكمين يعتمدون على الذكاء الاصطناعي بناءً على معايير محددة، ويمكنك الارتقاء بالمستوى مع استمرارك في تسجيل يومياتك. كن متحفزًا من خلال تتبع التقدم الذي تحرزه، ولكن كن على دراية بأن تفويت يوم من كتابة يومياتك سيكلفك نقاطًا!

جمع المعرفة الشخصية:

بينما تستمر في تدوين يومياتك، تقوم شخصيات الذكاء الاصطناعي بجمع المعرفة عنك. يمكنك عرض هذه الحكمة المتراكمة على صفحة ملفك الشخصي، مما يساعدك على رؤية نموك بمرور الوقت.

يوميات آمنة:

خصوصيتك هي أولويتنا. قم بقفل يومياتك بكلمة مرور للتأكد من أن أفكارك وأفكارك تظل آمنة ومأمونة.

مثالية ل:

يوميات العلاج بالذكاء الاصطناعي - ماكينو مثالي لأي شخص يعاني من حسرة أو قلق أو توتر أو اكتئاب. فهو يوفر نصائح على مستوى العلاج وبيئة داعمة لمساعدتك على التغلب على تحديات الحياة بمزيد من الوضوح والمرونة.

سواء كنت تسعى إلى فهم نفسك بشكل أفضل، أو التغلب على العقبات، أو ببساطة تحتاج إلى مساحة للتعبير عن مشاعرك، فإن AI Therapy Diary - Makino موجود من أجلك في كل خطوة على الطريق.

تنصل:

مذكرات العلاج بالذكاء الاصطناعي - تم تصميم ماكينو لدعم صحتك العقلية والتأمل الذاتي. ومع ذلك، ليس المقصود منه أن يحل محل العلاج المهني أو العلاج الطبي. إذا كنت تواجه تحديات خطيرة تتعلق بالصحة العقلية، فيرجى طلب المساعدة من معالج مرخص أو أخصائي طبي.