رجيم رمضان - دايت صحي

نظام دايت في شهر رمضان المبارك للتنحيف ونزول الوزن بشكل صحي وأكلات متنوعة

تطبيق "رجيم رمضان" هو تطبيق يساعدك خلال شهر الصيام لتحقيق هدفك في فقدان الوزن بطريقة صحية ومتوازنة. التطبيق يقدم خطة نظام غذائي (دايت) لمدة 30 يومًا، مصممة خصيصًا لتناسب شهر رمضان المبارك. كل يوم يحتوي على 3 وجبات رئيسية:

وجبة السحور: وجبة مشبعة وصحية تساعدك على تحمل ساعات الصيام الطويلة.

وجبة الإفطار: وجبة متوازنة تعيد للجسم طاقته دون زيادة في السعرات الحرارية.

الوجبة الخفيفة: وجبات خفيفة بين الإفطار والسحور لضمان استمرار حرق الدهون.

مميزات التطبيق:

نظام رجيم متكامل: خطط غذائية يومية لتنحيف الجسم وفقدان الوزن بشكل تدريجي وآمن.

وصفات أكل صحية: أكلات رمضانية لذيذة ومشبعة تساعدك على الالتزام بالدايت دون حرمان.

نصائح صحية: إرشادات لتحقيق أفضل نتائج خلال شهر الصيام.

إشعارات ونصائح يومية تصلك على هاتفك: تشمل وجبات وأكلات بسعرات حرارية مناسبة للجسم أثناء الصيام.

حاسبة السعرات الحرارية: حيث يمكنك حساب السعرات الحرارية اللازمة لك يوميًا لتحقيق هدفك في الوصول للوزن المطلوب.

سهولة الاستخدام: واجهة بسيطة وتفاعلية تناسب جميع المستخدمين.

لماذا تطبيق رجيم رمضان؟

يراعي التوازن الغذائي لضمان صحة الجسم أثناء الصيام.

يساعدك على فقدان الوزن دون الشعور بالجوع أو التعب.

جميع الأكلات في النظام محسوبة السعرات الحرارية لتناسب احتياجاتك اليومية.

هيا الآن!

تابعي وزنك، سجلي تقدمك اليومي، وفقدان الكيلو جرامات مع التزامك بنظامنا الغذائي.

حمل التطبيق الآن من متجر Google Play وابدأ رحلتك نحو جسم صحي ووزن مثالي في رمضان!