Use APKPure App
Get تمارين رياضية للحامل old version APK for Android
حامل؟ جمعنا لكِ مجموعة من أفضل التمارين التي يمكنك القيام بها في فترة الحمل!
تعتبر الرياضة من اهم الامور التي يجب ان تقوم بها الحامل، فمثلا اليوغا يعتبر من اهم التمارين التي يمكن القيام بها اثناء فترة الحمل.
التمارين الرياضية تساعد في بناء الجسم وتحسين عملية التوازن فيه بالإضافة للحفاظ على العضلات ومرونتها.
يجب على الحامل ممارسة الرياضة التي لاتجهد الجسم على الاقل 10 دقائق في كل يوم.
لاتنسي تقييم التطبيق بخمس نجوم إذا اعجبك!
تحديث لأحدث إصدار 1.0
Last updated on 18/08/2020
النسخة الأولية
جاري في الترجمة...
تمارين رياضية للحامل
1.0 by Appzawi
18/08/2020