Диетические рецепты

النظام الغذائي وصفات - مجموعتك الشخصية من أعمال الطهي.

النظام الغذائي وصفات - مجموعة كبيرة من الأطباق الغذائية التي تم جمعها في واحد التطبيق على جهازك المحمول. هنا سوف تجد مجموعة من فئات مع الأطباق الغذائية والمكونات وطرق الطهي.

الأطعمة جدول السعرات الحرارية سوف تساعدك في اختيار المكونات

في كل يوم طبخ وجبات الطعام.

إذا كنت تطمح إلى الوزن المثالي، وأنك لن تترك دون الانتباه إلى حساب مؤشر كتلة الجسم. يقيس هذا المؤشر نسبة من وزن الجسم والنمو البشري وتقييم الكيفية التي تناسب معا. قيم مؤشر كتلة الجسم في المعدل الطبيعي في المقام الأول يعني أن صحة الإنسان لا تهديد من المخاطر المرتبطة زيادة الوزن، وبعد ذلك فقط - وهو الرقم الذي ينظر إلى هذه المعدلات أكثر وئام.